3日坊主ならぬ4日坊主

タイトルを変えてから

何を書くのかわからなくてやはり無理そう(笑

しばし考えてまたタイトル変更してしまうかも・・・

こんなタイトルじゃ意味ないと思う・・・

 

お花見シーズンであちこちにぎわっています。

私も明日は友人と少し遠出したいと思います。

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3日坊主になりそう(笑)

あわただしい1日を過ごしました。

少しばかりやることがあったり

行かなければいけない所があったり・・・

 

あっという間に1日が終わりました。(つまんない記事)笑

 

クリニックの診察は3分で終わり

途中市役所に寄ってある物の再発行の手続きをして

その他あちこち寄り道をし

 

途中のセノバに立ち寄って

コーヒーとドーナツで時間を過ごし

(あ~つまんない1日)

 

やはり私にはパソコンが1番!

FXはやはり面白くて楽しい!

まだまだ進化しそうな予感(笑

 

友人達には「パソコンばっかり見てて!」って

バカにされてる感じだけどね(笑

 

今のままの生活で大丈夫?

 

退屈な日をマンネリ化で過ごしても面白くない!

私は知りたいことだらけだからパソコンにしがみつきます!

 

危なく記事更新も3日坊主になりそうだったので

つまらない記事だけど一応記事更新!

 

ワインを飲んでほんわかしています。

健康に感謝!

気まぐれに日記に乾杯!

 

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風邪をひいたのは何年前?

バカは風邪をひかないという名言があるとおり

私は風邪をひきません(笑

ほんとに当たっているのです。

 

何年も何十年もひいていなくて

いつひいたのかを忘れています。

楽をしてるからだという人も居るでしょう。

 

ですが主人の介護中は睡眠時間もろくに取れず

仕事もなかなかきつかったので全然楽ではなかったのです。

 

でも風邪をひかなかったのです。

 

美味しいものを沢山食べて栄養満点だから?

それも違います。

私はほんとに粗食大好き人間だからね。

 

現在は特に粗食になりました。

 

玄米100パーセントご飯に味噌汁&梅干しとか

ぬかずけを3切ほど食べればそれで満足なのですから。

美味しいものを食べたいとかは思わないのだから不思議ですね(笑

 

朝はコーヒーに蜂蜜大さじ1杯入れて飲み

あとはサラダを小鉢1杯くらいかな?

 

ランチには玄米ご飯をモリモリ1杯

お味噌汁ときゅうりのぬかずけ3切程度。

 

夜は大好きな酎ハイなどを飲みますがおつまみも少々です。

酎ハイか白ワインを適度に飲んでます。

夜は炭水化物はとりません。

 

よくぞこれで身体が持つな、という程度の食事だと思いますが

痩せてはくれずこれだけが悩みの種です(笑

あと5キロ減らせれば嬉しいのですがどこで肉がついちゃうんだろ

 

熱を出したのは73年生きてきて3度くらいかな?

とにかく私はバカなんです(笑 おめでたいのです(笑

 

ですが周りの親戚女性3人が昨年癌になりました。

これには腰が抜けるほど驚きました。

(なんで?どうして?原因は何?)

 

みんな女性だから食事にも気を付けてるはずだし

お酒だって飲兵衛ではないはずだし

遺伝らしいものも無い筈、なんで?どうして?

 

思い切りネットをかけまわって調べつくした結果

生活習慣以外は見当たらないのです。

 

生活習慣だって普通だと思うのに

なんで?どうして?わかりません。

 

何でも白3を色を変えたほうが良いという記事を見つけ

私は昨年末からは玄米食1筋にしました。

 

白い米から玄米へ

白いお砂糖から三温糖

白いパンから全粒パンへという風に

白いものは出来るだけ食べないように変えました。

 

白いご飯を食べるときは栄養が無いので

副菜をたっぷり食べないといけないそうです。

ですが玄米は栄養満点なので

副菜には気を使わなくても良いそうなのです。

 

よく噛んで食べるので腹持ちも良く

お腹もすかないので間食もしなくなります。

 

お漬物は白いご飯の時には塩分取り過ぎになるため

大好きなのに食べられなかったのです。

 

玄米にすると小皿くらいなら食べたほうが良いそうです。

 

座りっぱなしも良くないので

しょっちゅう立ったり座ったりとにかくよく動きます。

 

白湯だけはたくさん飲むのでトイレ通いが忙しい(笑

そろそろ家事などに手を付けないと・・・・

 

 

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はてなブログ3日目

何とか3日目が続いています。

書いた後最新記事がどこかに消えてしまうので

その都度見なおしています。

 

はじめの設定が間違えてるのかなと思って

設定画面に戻って設定変更をしたいけど

それも出来ないので仕方なくあきらめムードです。

 

※さて私はあと27年を健康で生きられるのかな?

 

寝たきりにならない方法を必死で探し記事にします。

2人に1人が癌になる変な時代です。

 

何をどうすれば100まで健康維持できるのか?

介護されずに生きていける方法はあるのか?

 

主人を18年介護してきたので

介護の厳しさが良くわかるので家族にはさせたくない。

 

寝たきりになって1年も持たなかった主人でした!

私よりもずいぶん早く逝き過ぎだょ、ほんとに。

 

まだまだやりたいことばかり

私はそんなに早く逝きたくないわ(笑)

 

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はてなブログは本当に難しい

せっかく記事を書いてもすぐに行方不明になるし(笑

 

「確かに確かに私は書いたよ」「おかしいな」

「どこに消えちゃったんだろ?」

こんなことばかりやってます。

 

設定画面に行ってみてもさっぱりわかりません。

わたしにとってほんとにハードルの高いブログです。

 

なので書く気がうせてしまうのかもね(笑

グーグルさんに聞いても私の頭脳では

さっぱりわからないんです。(汗

 

それに1度設定をしてしまうと

変更が出来ないところもあるようです。

 

このブログを続けておらる方たちはすごいです。

でも・・・・書きたいんです。

もう少し頑張ってみます。

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タイトル変更しました

勝手ではありますがタイトル変更しました。

 

私もそろそろお年頃

2度死に損なっているのであと少し

何とか100才まで

持ちこたえたいと思います。

今書いたと思った記事がどこか消えてしまったのです(笑)

どこに消えたんだろう?

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仮想通貨はひと休み

このブログ更新もすっかりさぼってしまいました(笑)

 

1年前の今頃は仮想通貨で大騒ぎをしていましたが

今年の6月ごろからは一気に熱も冷めてしまい

 

今のところは様子見の状態です。

 

じわじわと時間をかけて

浸透はしていくものだと思っています。

 

国の規制とか色々なところを通り抜けてはじめて

(安心出来るもの)になっていくんだろうなと思っています。

 

チャートを見るのだけは好きなので

色々なもののチャートを見ています。

 

70才も超えて数年過ぎたので

健康管理重心に

ウオーキングに出かけたり

毎日スクワットをしたり

健康寿命を延ばす努力は欠かせません。

 

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体重だけは好き勝手に増えていくので

とにかく内臓脂肪だけは増やさないこと。

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今日もお読みいただきありがとうございました。



 

1日で50万円ゲット!(同居人)

昨日1日で(50万円ゲット)

これは私ではなく同居人です(笑)

 

なんと!

私は.数日前に仮想通貨に参入です。

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先月くらいからの同居人の影響で

仮想通貨について勉強中です。

 

そして取り合えず手数料が安いからと言う理由で

ここに口座開設をして少額入金を済ませました。

 ↓

Zaif

国でも認めてるということで

今年は「仮想通貨元年」とも言われています。

 

そして先月半ば頃から仮想通貨の勉強を始めた同居人が

昨日1日で(50万円ゲットしたのです)

開いた口がふさがらないくらいの愕きでした(笑)

 

同居人は10年以上も前から

FXを学んでいるので仮想通貨も似たようなものです。

 

今まで色んな失敗もしてるので

とにかくリスク管理には充分注意しています。

 

そのなかで土、日も出来る仮想通貨は

サラリーマンの同居人にとって有り難いものです。

 

この間までは「日本は滅び行く国」とか言われていましたが

仮想通貨の出現によって「希望の国」に

生まれ変われると私は思っています。

 

老若男女、今は大変な人も

仮想通貨に参入することによって

夢や希望も叶えられると私は思っています。

 

(コインチェック)

簡単安心!ビットコイン取引所 coincheck

      ↓

ビットコイン取引高日本一の仮想通貨取引所 coincheck bitcoin

乗り遅れないために

 2つの取引所に口座開設を済ませました。

 

 口座開設がまだでしたら手数料が安いので、

取り合えず開設されてみませんか。    ↓                                 

                                             

 

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お読みいただき有難うございました。

 

 

 

久々の更新

IDを忘れてしまうくらいに

ブログの更新をさぼってしまいました。

相変わらずナマケモノです(笑

 

相変わらずチャ-トを見るのは大好き!

凝りもせずチャ-トを見てはにんまり。

成績は良くも無いのにね(笑

 

(現在は海外バイナリー検証中)

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1分足で勝てるテッパンもある。

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勝ちよりも負けた時の記録も大切(こんなトレードはしない)

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毎日のスクワットや片足立ち

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バランスボールで足腰を鍛えるのも忘れません。

100才まで自分の足で歩けるように。

 

こんな姿の主人を介護をしたからこそ

よけいに感じるのかもしれません。

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健康寿命維持 頑張るぞ!

 

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久々の階段

家族も全員が休みだし

最近は少し運動不足なので1人で浅間神社の階段を

歩いてみました。(どれくらいあるかな?)

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途中のベンチで一休みをしながら頂上まで歩きましたが

思ったより軽がると歩けた感じがします。

 

同年代と思われる方達がけっこうと多かったです。

私は追い越されましたが(笑)

毎日歩いてるのかな?(みんな足取りが軽そうです)

 

私は途中で息切れはするし、休まなければ頂上までは無理でした。

みんな早かったです!

もう少し鍛えないとと思いました。

 

スマホを持って写真を撮りながら

友人にもラインを仕掛けて(笑)のんびり歩きました。

また近日中には行って見たいと思います。

 

節分も過ぎてしまいました。

2月5日 日曜日

カレンダ-を1枚めくりました。

今年もあと11ヶ月です(笑)

 

12枚が終わるとまた1年が終わるんですね~

1年が365日なんてあるのかしらん(笑)

3ヶ月位しか無いような感覚ですが。

 

持病の高血圧も昔の数字はどこへやらで、今はとにかく順調です。

当時は200を越していた最高血圧が、今は平均120くらいを保っています。

薬の効き目もあるかもしれないけど、とにかくストレスが無いのです。

 

睡眠時間も好きなだけ取れているし、好きなことしかやってないので

ノ-ストレスなんですね~

これで下がらなかったらおかしいのです。

 

次回からは小さな病院を紹介されてそちらに行きますが

18年間もお世話になった先生が退職されるのは寂しいです。

大きな病院の方が何かと安心だと思ってお世話になっていたけど

主治医を作ったほうがいいよ、ということなのでそうすることにしました。

 

主人と共にお世話になっていたので病院といえど

お世話になった方がたとお別れは少し辛いですね。

血圧だけなんだから内科で大丈夫だそうです。

 

まだまだ好きなことをしながら生きていきます。

 

チャ-トを見るのは土、日以外は忘れていません。

そろそろ結果を出さないとね。

現在はある手法をデモで検証中です。

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最近は運動不足解消のためにスク-タ-をやめて自転車で移動しています。

今まであっという間に通り過ぎて見えていなかったものが見えてきて

これもまた楽しいのです。

 

時々立ち止まって「へえ-こんなものがこんなところにあったんだ」と

楽しみながら運動不足の解消にもなるのは嬉しいですね。

春になったらまたまた楽しみも増えそうです。

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 パソコンは私に沢山の夢と希望を与えてくれています。

知らないこともパソコンが教えてくれます。

幸せな時代なのですよね~

 

今年も元気に精一杯生きていきます。

  

新年明けましておめでとうございます

今年もどうぞ宜しくお願いします

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2017年も私はチャ-トの行方を追っていきます。

時間に縛られること無く自分の好きなことがやれてることに

心から感謝感謝です。

 

健康長寿を目指しながら、若い時には時間が無くて出来なかったことを、

今年もいろいろ挑戦していきます。

 

パソコンは私に沢山の希望と元気を与えてくれています。

私の心はいつもワクワクしています。

今年もどうぞ宜しくお願いします。

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あと1週間ですね

メリ-クリスマス!

 

例年同様に、イブには

ロ-ストチキンを食べ、缶ビ-ルで乾杯(笑)

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たった1本の缶ビ-ルで私は楽しくなります。

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最近はレンジで出来る「簡単レシビ」で、料理も簡単なものにして、

手抜き主婦の出来上がりです(笑)

 

でも、レンチンレシビが健康にも良くて、ダイエットにもなるので

家族も大歓迎してくれています。

楽をして、健康を維持できるって嬉しいですよね。

 

良い音楽を聴き、心も身体もリフレッシュです。

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来年こそ、成果を挙げられるように頑張ります。

幸い私は心も身体も超健康です!

感謝感謝です。

 

(神様神様 有難う。来年はお金が増やせるマインド下さいね(笑)

家族に沢山幸せ下さいね(笑)

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さてさて現実に戻って大掃除をしなきゃ!!

 

まだまだ修行が足りない!

デモでは勝てても実弾投入となると、びびってしまう年金主婦です(笑)

 

少ない年金からの実弾投入だと、「ここで入っていいのか?」

「いやいやまだ早い」とか、もたもたの連続で

エントリ-が遅れてしまったりと、思うようには行きません。

 

まだまだデモで自信をつけてからでなければ、

私の少額資金では、すぐに消滅してしまいます。(笑)

今年いっぱいはデモで行こう!(あと1ヶ月しかないけどね(笑)

 

今回からもう1つの強い味方も用意しました。

MT4の5分足と1分足を、もう1つの画面に表示しています。

 

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SARIさんのブログではFXブロ-ドネットさんのチャ-トですが、

私はどちらかと言うとMT4の方を見慣れているので、こちらも表示してみました。

 

(こちらは平均足ではなく、ロ-ソク足表示です)

そうすると、1本1本の足の行方が分かるので、これはこれで使えます。

 

両方のチャ-トを見比べながら判断が出来るので、勝率は上がるようです。

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デモの結果 ↓

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はじめの1戦は1.000円投入でエントリ-したけど

すぐに反対方向に動き始めたので、即方向転換をして、金額も2.000円設定にし、

勝つ事が出来ました(デモです)

 

そのあとは全部、負け無しで終わりを迎えました。

 

実弾でもこのようなトレ-ドができたら嬉しいのですが、

マインドをもう少し鍛えなおします(笑)

エントリ-が1秒早いか遅いかで勝ち負けも決まったりします。

 

感覚で出来るようになると勝率は上がるはずです。

 

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3人の息子達も毎日遅くまで残業を繰り返し、ストレスは半端ではないと思います。

身体を使って貰うお給料もアップするわけでもなく、将来が不安です。

 

身体もしょっちゅう壊し、病院通いをしている者も居るので、

何とか健康維持をしながら生活も安定は出来ないものかと、私は色々模索中です。

健康があればお金はあとからも付いてくるけど、身体を壊してしまうと

お金が掛かる上に生活も安定しない、そんな状況では可愛そうです。

 

これから時代を背負っていく若者達に、もう少し安定して欲しいのです。

私に出来ることは、私自身が投資を学び、伝えていくことなのかなと思っています。

ギャンブルではなく投資を学びます。あと1歩です。

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のんびりの土、日曜日

54年ぶりとかの東京での初雪もあり

ここ静岡でもいよいよ冬将軍がやってきたようです。

 

ついにコタツの出番ですね。

エアコンとかは年齢のせいか好きではないので

やはり何といってもコタツが好き!

それにエアコンは肌荒れがひどいのです!

 

私は昔ながらのコタツが大好き!

でも・・・・・足が暖まると眠気が襲ってくるのは困りますね(笑)

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パソコンをやるときには指無しの手袋をして

ポチポチとキーボード打ちです。

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バイナリ-オプションは週明けからは

MT4を表示してやってみようと思います。

 

やはりチャ-トをしっかりと見ないことには始まらないようです。

SARIさんのブログだけで勝とうと思うのは

どうやら無理のようです。

 

今までやってきたFXの知識を活用して

週明けからは挑戦です。(楽しくなります)

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